Dieta-System poradnia dietetyczna
Pakiet zawiera 3 wizyty z dietetykiem oraz indywidualny plan żywieniowy, dietę do stosowania przez miesiąc. W miesięcznym pakiecie opieki dietetyka zapewniam zmianę diety ( kaloryczności) po tygodniu stosowania w przypadku nieprawidłowego zareagowania organizmu to jest zbyt małego lub zbyt dużego spadku masy ciała.
Pierwsza wizyta zawiera: szczegółowy opis w zakładce konsultacja dietetyczna – pierwsza.
Druga wizyta zawiera: szczegółowy opis w zakładce konsultacja II wizyta + plan żywieniowy.
Trzecia wizyta odbywa się po tygodniu stosowania diety. Dokładny opis w zakładce konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta). Na trzeciej wizycie również dietetyk rozważa zmianę kaloryczności diety.
W trakcie pierwszej wizyty chcemy dowiedzieć się o Tobie jak najwięcej. Informacje na temat Twojego stylu życia, aktywności fizycznej oraz upodobań kulinarnych posłużą nam do ułożenia jadłospisów, które pomogą Ci osiągnąć zamierzony cel, a jednocześnie będą smaczne i proste w realizacji. Pierwsze spotkanie to także analiza składu ciała wykonywana przy pomocy profesjonalnego analizatora oraz szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny. Wywiad żywieniowy - określa zwyczajowo jadane posiłki, ich skład, ilość, warunki spożywania.
Analiza składu ciała - pozwala ocenić kompozycję ciała: zawartość tkanki tłuszczowej, beztłuszczowej masy ciała, stopień nawodnienia organizmu oraz jego podstawową przemianę materii.
Historia choroby - umożliwia wywiad pod kątem występujących aktualnie i w przeszłości schorzeń. To bardzo ważny element, gdyż w terapii wielu schorzeń prawidłowo skomponowana dieta jest istotnym czynnikiem leczniczym i wspomagającym.Dodatkowe informacje - dotyczące aktywności fizycznej, upodobań kulinarnych, stosowanych w przeszłości diet itd.
Należy jednak zaznaczyć, że każda wizyta mimo pewnych stałych elementów ma przebieg indywidualny zależny od problemu pacjenta. Pod koniec wizyty na podstawie uzyskanych informacji specjalista ds. żywienia człowieka ustala cel do osiągnięcia, czas trwania indywidualnie dobranego programu żywieniowego w oparciu o stan zdrowia i oczekiwania pacjenta.
Jeśli w ostatnim czasie wykonywałeś badania krwi, moczu lub inne związane z aktualnym stanem zdrowia zabierz je ze sobą, to ułatwi nam pracę. Nie posiadasz “świeżych” wyników? Nie martw się, jeśli potrzebne będzie wykonanie badań poinformujemy Cię o tym w czasie wizyty.
Jadłospis- dietę dopasowana do indywidualnych preferencji żywieniowych oraz wskaźników antropometrycznych i aktywności fizycznej. Dieta do stosowania max przez miesiąc.
Dieta odchudzająca: uwzględnienie jednostek chorobowych w metabolizmie (cukrzyca, nadciśnienie, niedoczynność tarczycy) dieta ubrana w potrawy z przepisami, uwzględnienie preferencji żywieniowych (cena diety uzależniona od ilości nie lubianych produktów żywnościowych oraz od indywidualnych preferencji)
Objaśnienie szczegółów samej diety to jest listy zakupów, produktów dozwolonych oraz zabronionych w dietoterapi, propozycję zamienników produktów stosowanych w diecie.
Przedstawienie zaleceń w trakcie przebiegu dietoterapi.
Wizyta kontrolna ma na celu sprawdzenie wyników osiągniętych w trakcie stosowania diety. Obejmuje analizę składu ciała na urządzeniu Tanita, który podaje w jakim stopniu organizm zareagował na dietę, określając ubytek masy tłuszczowej oraz zatrzymanej wody metabolicznej.
Na podstawie wyników dietetyk określa czy dieta jest odpowiednio dopasowana do organizmu i aktywności fizycznej.
Odpowiada na pytania, które powstały w ciągu pierwszego tygodnia stosowania diety. Wyłapuje ewentualne nieświadomie popełniane błędy, które mogły skutkować brakiem spadku zbędnych kilogramów Motywuje i wspiera w drodze do osiągnięcia wyznaczonego celu. Podpowiada ewentualne rozwiązania, które mogą być przydatne w prawidłowej redukcji zbędnych kilogramów.